Секрет здоровой и счастливой жизни. Режим дня.

Причиной к написанию этой статьи послужили Ваши многочисленные и разнообразные вопросы. И реальная очевидность того, что очень многие живут, не задумываясь и не отдавая себе отчета в том, как много зависит в жизни, судьбе человека от его отношения к Силе Времени.

Тема этой статьи – режим дня. Вы узнаете, почему так важно его соблюдать. Почему следование режиму дня является непременным условием для здоровой и счастливой жизни. Механизмы по которым этот принцип  работает.

Многие знают поговорку  “Всему свое время”, и это не просто народная мудрость, а Трансцендентальный Закон. Нам известно, что учить ребенка говорить и ходить надо в первые годы жизни иначе будет поздно - время уйдет. Рожать его надо через 9 месяцев и в определенном возрасте, иначе будут проблемы.

Время – это самый могущественный фактор во Вселенной. Главный двигатель этого мира и всего сущего в нем, по орбите жизни.

Причем движение это происходит отнюдь не хаотично, а строго упорядоченно, циклично. Все в этом мире движется от рождения к смерти и затем идет на новый виток существования.

Аспекты Времени.

Так мы ощущаем на себе действие двух аспектов Времени:

1.       Повелевающий  – определяет рамки и устанавливает законы человеческого существования. Фактически диктует когда и что положено делать для максимальной эффективности каждого отдельного действия и жизни в целом ;

2.       Подчиняющий – вносит коррективы в выше упомянутые рамки уже лично под Вас, в соответствии с тем, насколько Вы в них, в эти рамки, вписались. Результат его деятельности не всегда проявляется сразу.

К примеру, говорить близкому человеку, что любишь его, надо сейчас, когда это нужно, когда он рядом, когда Вы хотите это сказать и когда он Вас может услышать – это повеливающий аспект. Если же вдруг этого человека не станет, будет мучительно больно, мучительно долго, сознание поглощает щемящая боль и уже ничего не вернешь. И с этим придется  жить - это уже подчиняющий аспект Времени.

Данное влияние распространяется на все сферы человеческой жизни. Сейчас разберемся с основными двумя самыми насущными и самыми важными, это:

- режим сна;

- режим питания.

Важность режима сна.

Важность режима сна однозначно недооценивается. Одним лишь его нарушением можно очень сильно подорвать любое здоровье! И превратить свою жизнь и жизнь близких людей в ад. Только в определенное время, а именно с 9 вечера  (можно раньше, но не позже !) до 6 утра (раньше можно, позже - нет), человек может получить полноценный отдых  и восстановить жизненно необходимые энергии тонких тел.

“Почему так, спросите Вы, сейчас все ложатся поздно и ничего!”  Именно так! Вы абсолютно правы - “Ничего”. Ничего хорошего из того, что было  для Вас предусмотрено, Вы и не получаете. Это то же самое, что отработать месяц в поте лица, а в день выдачи зарплат, премий и отпусков, решить не приходить, а вместо этого пойти и занять денег под большие проценты. В итоге, жизнь заканчивается быстро и плачевно. Это связано с астрологическим  влиянием планет на физическое и психическое состояние человека,  в первую очередь, с силой  Солнца и Луны.

Почему необходимо ложиться спать к 21 часу?

Итак, спать нужно укладываться к 21 часу, максимум к 22 часам вечера.

-В это время с 9 до 11 отдыхает и приобретает силу ум и разум человека, т.е. обеспечивается возможность здраво и эффективно мыслить, способность к духовному росту и развитию вообще. Особенно это время важно для женщины. Не получая энергию Луны в это время, у нее не будет психической силы ни любить, ни заботиться, ни вдохновлять. Вместо этого получаем состояние “Как меня все раздражает!”, и состояние “Бесит все!!”.

- С 23 до 1 ночи восстанавливается Прана энергия, которая поддерживает жизнь в человеческом теле. Желание жить и возможность это осуществлять. Соответственно, если человек не спит в это время, у него не будет сил жить, ни здоровья, ни целеустремленности в жизни! Это состояние “ Ничего я не хочу! Дайте поспать, полежать, хотя бы .. ” .

- И, сон с 1 до 3 часов ночи влияет на эмоциональную сферу. Т.е., не получив восстанавливающего, умиротворяющего воздействия Луны, эмоции  человека будут соответствующими – тупыми и вялыми, либо натянутыми, издёрганными, “на пределе”. Отношения с близкими, на работе, с самим собой будут страдать неизбежно. Это состояние “ Как вы меня  все достали!”.

Что такое сон и как он работает?

Сон – это накопление психической силы  умом, разумом, Праны физическим телом. И происходит это под воздействием Луны. Эта планета снимает напряжение  ума и дает ему возможность накопить психическую энергию, зарядится энергией Оджаса, которую будем тратить днем. Солнце дает возможность и, более того, вынуждает тратить энергию. А если Вы не получили ее вовремя, ночью, когда ее выдавали? Тратить придется все равно, только уже из НЗ и под большие проценты. Проценты счастья, здоровья, жизнерадостности. Краски жизни блекнут.  Дневной сон никогда не заменит, не компенсирует утраченных часов ночного сна. Из спящего днем человека энергия так же продолжает выкачиваться, этого требует положение Солнца. Человек просыпается разбитым. Тем более нельзя спать когда Солнце садится. Очень негативно сказывается на умственных и интеллектуальных способностях, на функциях разума.

Во сколько нужно просыпаться и вставать?

Далее, просыпаться и вставать (!) рекомендуется вместе с Солнцем, а именно до 6 утра. 6 утра – это крайний срок. Иначе человек не получит энергии Солнца,  она же энергия  счастья и оптимизма. И зарядиться ею может исключительно тот, кто бодрствует после 5, 6 часов утра. Чем большей благостью обладает человек, тем раньше он может вставать без ущерба для здоровья. Святому, возвышенному человеку достаточно 2-3 часов для сна.

 Так, тот, кто пробуждается после 3х часов утра с целью заниматься духовной деятельностью (молитва, медитация, йога, пожелание всем счастья), способен постигнуть глубокие истины, тайны мироздания.

Тот, кто просыпается после 4х часов утра,  способен быть довольно продвинутой в духовном плане личностью, вести за собой людей, добиваться успехов и в материальных сферах. Такие люди обычно светлы и жизнелюбивы. Могут справляться и со своей ленью и с трудностями в жизни.

Встающий с 5ти до 6ти утра, получает достаточно энергии, что бы добиться своего в жизни. Такой человек вероятно не достигнет больших высот, но своего в жизни достигнет, при этом не испытывая больших проблем со здоровьем и по жизни, а столкнувшись, найдет силы их преодолеть.

С 6ти до 7 – уже поздно. Солнце взошло, раздачу бонусов Вы проспали. Уже будет некоторое снижение жизненного тонуса. Склонность к хроническим заболеваниям, которые традиционная медицина не сможет вылечить. Но, тем не менее, своего в жизни такие люди успеют добиться. Больших результатов не будет, но и крупных проблем в жизни и по здоровью тоже удастся избежать. Возникает желание пить кофе и курить.

С 7ми до 9ти. Тонус понижен значительно, вялость, головокружение. В связи с этим, либо апатия, подавленность, некая обреченность, либо наоборот излишняя возбужденность – гипертония. Наличие хронических трудноизлечимых заболеваний.  Кофе и сигарета приобретают статус “Отче наш”, без них не прожить. Психическая слабость. Нет веры в собственные силы. Вера также качество которое дарит Солнце.

С 9ти до 10ти утра – возникает повышенная вероятность несчастного случая. А так как время пребывания в данном месте предопределено, то душа продолжает находиться в этом мире неподалеку от тела в неприкаянном состоянии до окончания положенного срока.

Тот же, кто просыпается после 11ти, имеет очень эгоистичное сознание. Такой человек напрочь не способен воспринимать истину. Не желает никого и ничего слышать. Мозгов не будет совсем. С ил хватает только на то, что бы встать с кровати. Глубочайшее невежество.

Что и когда кушать хорошо?

Режим питания так же очень важен. Не вовремя употребленная пища, даже очень хорошая и Вам подходящая, не пойдет на пользу. Она будет разрушать здоровье тела и разума.

Завтрак. Лучшее время 6 -7 утра. Утро - время благости и пища должна соответствовать этому настроению. Это сладкие фрукты, сухофрукты, молоко (желательно до 7 утра), ряженка, творог, сметана. Все можно и хорошо подслащивать – мед, сахар, варенье. Если предстоит интенсивная трудовая деятельность – сыр и орехи.

Обед. С 11-14 часов. День – в страсти. Самый сильный пищеварительный огонь. Время кушать пищу приготовленную на топленом масле, а так же зерновую и бобовую. В это время переварится все.

Ужин. Если Вы кушали вовремя в течение дня, то, вероятно, ужинать не захочется. Вечер – время в тамасе и лучше не есть вовсе или же что-то легкое. И все же, если Вы голодны, то можно кушать тушеные овощи, овощи растущие над землей, кроме помидоров. После 19-20 часов – время пить молоко. Горячее молоко со специями.

Время – самый важный фактор, который необходимо учитывать в распорядке  дня и питания. Примерно от 50% болезней можно  избавиться, лишь соблюдая режим дня, а добавив утреннюю Йогу от 70-90%.

В Ведах сказано, что счастье приходит само к тому, кто живет в соответствии с законами Времени. У того же, кто их не соблюдает нет шанса на здоровье, счастье и спокойную жизнь.